„NLP ist die Kunst und Wissenschaft von persönlicher Vervollkommnung, von effizienter Kommunikation und Höchstleistungen.” (aus Neurolinguistisches Programmieren: Gelungene Kommunikation und persönliche Entfaltung von Joseph O´Connor und John Seymour)
Die Neurolinguistische Programmierung ist eine Anfang der 1970er Jahre in Kalifornien entstandene psychologische Richtung. In ihr wurden Ansätze der klientenfokussierten Psychotherapie, der systemischen Therapie, der Verhaltenstherapie, der Hypnotherapie und Gestalttherapie sowie weiterer Psychotherapieansätze zusammengeführt. Heute wird NLP weit über den therapeutischen Bereich hinaus genutzt, so zum Beispiel in der Pädagogik, im Verkauf und zur mentalen Leistungssteigerung im Sport.
NLP richtet das Augenmerk darauf, wie wir inneres und äußeres Erleben durch die Sprache und unsere fünf Sinne organisieren. Eine der wichtigsten Erkenntnisse des NLP ist, dass wir nicht auf die Wirklichkeit reagieren, sondern auf unsere Vorstellung davon. Die Ursache einer Leistungsblockade liegt demzufolge nicht in den äußeren Bedingungen, sondern darin, welche Bedeutung wir diesen Umständen innerlich geben.
Es gibt Menschen, die durch äußeren Druck gelähmt werden und andere, die durch einen vergleichbaren Druck leistungsfähiger werden. Der äußere Druck ist, so darf man daraus schließen, also nicht die Ursache der Blockade. Die Blockade entsteht erst in unserem Denken, und das meistens unbewusst. Die Techniken des NLP können Ihnen die Umgestaltung Ihrer Denkprozesse ermöglichen.
Ich bin NLP Practitioner und habe an den Kurs “NLP Coaching” teilgenommen.
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