+49 173 613 28 50

Verarbeitung einer traumatischen Geburt als Mutter

Sie haben bereits ein Kind geboren und dabei eine gewaltvolle oder traumatische Geburt erlebt?

Immer mehr Frauen machen darauf aufmerksam, wie oft Gewalt bei der Geburt erlebt wird und das nicht nur in Deutschland sondern auch in Frankreich oder in Italien… Oft leiden betroffene Mütter monatelang unter Stress nach einer traumatischen Geburt. Manchmal merken sie, dass durch das Trauma, sie nicht ihr Baby so lieben können, wie sie sich das wünschen. Manche Frauen haben sogar Albträume oder danach Probleme mit Schmerzen in der Sexualität. Erinnerungen daran sind für Sie sehr unangenehm und bringen Stress? Sie könnten nicht wieder zu dem Geburtsort zurückgehen, ohne Stress zu empfinden? Sie spürten Hilflosigkeit, Ausgeliefertsein, Demütigungen, Schmerzen oder Gewalt. Oder Sie fühlten sich um die gewünschte Geburt betrogen? Vielleicht wünschen sie sich ein weiteres Kind aber spüren Angst vor einer erneuten schlimme Geburt ? Das musst nicht sein. Ich helfe Ihnen, was geschehen ist, sich behutsam anzuschauen, zu verarbeiten, zu integrieren und loszulassen. Sie müssen das nicht allein mit sich ausmachen. Mit professioneller Hilfe geht es oft schneller und leichter. Kontaktieren Sie mich. ich freue mich, Ihnen zur Seite stehen zu dürfen.

Ich begleite Sie gern mit Gesprächen und Methoden wie EMDR, Brainspotting und innere Bildern, die für die Verarbeitung einer traumatischen Geburt sehr hilfreich sind. Einfühlsam, mitfühlend und kompetent helfe ich Ihnen in Ihrem Rhythmus und mit einem Gefühl der Sicherheit auf die Situationen zu schauen, sie zu Ruhe zu bringen und somit die traumatische Geburt zu integrieren. Durch die psychische Ruhe, die in Ihnen entsteht, können Sie wieder ein tieferen Kontakt zu sich selber als Mutter und zu Ihrem Baby aufbauen und erspüren. Die Liebe kann sich zwischen Ihnen beiden verbreiten und sie innig miteinander verbinden.

Als Vater die traumatische Geburt ihrer Frau erlebt

Und die schrecklichen Bilder aus Ihrem Kopf nicht verschwinden wollen, vielleicht Sie sogar Albträume haben: ich empfehle Ihnen auch, sich professionelle Hilfe zu nehmen. Es kann manchmal sehr verstörend sein, seine Frau leiden zu sehen. Ganz viele Ängste und Hilflosigkeit  können entstehen, während Sie beobachten, dass es um das Leben Ihrer Frau oder Ihres Kindes geht und Sie können nichts machen…Solche Situationen können sehr viel Stress danach auslösen. Der Schlaf kann unruhiger werden als sonst. Sie spüren, dass Sie weniger belastbar sind und sich schneller aufregen. Unterstützung muss heutzutage nicht lange brauchen. Gespräche sowie Verarbeitung der Gefühle mit EMDR und Brainspotting können inzwischen in nur einigen Sitzungen ganz viel Erleichterung und Entspannung mit sich bringen.

Stress nach der traumatischen Geburt oder dem Kaiserschnitt abbauen

Stück für Stück und behutsam können wir gemeinsam – in der für Sie passende und gut auszuhaltende Intensität – die einzelnen Erlebnisse uns anschauen und integrieren. Brainspotting ist eine besonders behutsame Methode, da es auch nur in Verbindung mit Ressourcen, die Belastungssituation entspannt. Sie kann außerdem die gespeicherten Erinnerungen in Ihrem Körper verändern und löschen. Brainspotting kann also Ihre Psyche sowie Ihren Körper entlasten. Wir prüfen kurz zusammen, mit welcher Methode Sie am besten umgehen können und nutzen sie dann optimal weiter.

Gern begleite ich Sie einfühlsam und kompetent durch die schlimmen Erinnerungen der traumatischen Geburt mit folgenden möglichen Zielen:

Ich habe Brainspotting 2014 gelernt. Seitdem nutze ich sie sehr oft und konnte viel Erfahrungen sammeln. Ich erlebe diese Methode mit meinen Klientinnen als eine wirkungsvolle und sanfte Methode, unangenehme Gefühle zu verarbeiten, während man achtsam seinen Körper beobachtet. Gern berate ich Sie und begleite ich Sie mitfühlend und achtsam. Ich gebe Ihnen einen sicheren und warmherzigen Raum dafür. Brainspotting mit Ressourcen nutze ich sehr oft in meiner Praxis in Berlin. Ich und meine Klientinnen konnten bis jetzt schöne Erfahrungen damit machen. Sie können danach selber mit der Methode allein zu Hause damit arbeiten, um sich in einen guten Zustand zu bringen (das gleiche gilt für EMDR bzw. Wingwave)