Valeo Bewaeltigung von Emotionen und Herausforderungen

Traumatisierende Erlebnisse

Auf dem Weg zu neuer Freiheit

Ein traumatisches Erlebnis ist ein tiefer Einschnitt in das bisherige Leben. Traumatisch ist ein Erlebnis dann, wenn die Erinnerung daran auch noch Jahre später dieselben quälenden Gefühle auslöst. In meiner Arbeit verhelfe ich Ihnen zu einem neuen Gefühl gegenüber dem Erlebten und zu neuer Handlungsfreiheit. Dabei arbeite ich mit der Traumatherapie Wingwave bzw. EMDR. (Foto: Uwe Steinbrich)

Das limbische System – Unser Gefühlsspeicher

Das limbische System hat alle Gefühle, die mit dem erlebten Trauma in Zusammenhang stehen, gespeichert. „Triggert“ etwas diese alten Gefühle, beispielsweise ein Geräusch, ein Geruch oder ein Wort, dann durchlebt der Traumatisierte sein vergangenes Erlebnis erneut.

Traumata dieser Art können sein: Sexueller Missbrauch, Vertrauensbrüche, Grenzüberschreitungen, Kriegserlebnisse, medizinische Eingriffe, Unfälle, Verluste und viele Andere. Das Trauma schränkt die Handlungsfreiheit und die Lebensqualität massiv ein.

Gefühle sind nicht gut oder schlecht – sie sind ehrlich

In Zusammenarbeit mit mir werden Sie nicht erleben, dass ich Ihre Gefühle verurteile. Was Sie als negative Gefühle wahrnehmen, ist Ausdruck dessen, was der Heilung bedarf. Ich begleite Sie mitfühlend durch alle Höhen und Tiefen Ihrer Emotionen. Ziel unserer Zusammenarbeit ist ein neuer Blick auf Ihr traumatisches Erlebnis, eine neue Stärke und eine neue Freiheit.